Klosterkitchen

Balance fremfor optimalisering - guide

Balance fremfor optimalisering - guide - Main image
Balance statt Optimierung RatgeberBalance statt Optimierung Ratgeber
$7.45 $14.9 In stock

Category: SHOP

Det viktigste i et øyeblikk

  • 40 sider 📄
  • Grundig og forståelig innhold fra psykologien 🧠
  • Integrert selvtest for å vurdere din nåværende situasjon ✍️
  • Konkrete metoder og modeller 🧩
  • Praksisimpulser for direkte anvendelse i hverdagen 💡
  • Mer klarhet og mindre press for en livsstil som virkelig passer deg 🎯

Beskrivelse

E-BOK BALANSE I STEDET FOR OPTIMALISERING – VEILEDER

Vår veileder "Balanse i stedet for optimalisering" som digital nedlasting.
Balanse i stedet for optimalisering er din guide til en mer bevisst livsstil – uten press, uten rigide regler. I stedet for høyere, raskere, lenger handler det om å komme tilbake til deg selv, forstå dine indre krav og utvikle realistiske, hverdagsvennlige endringer.E-boken kombinerer psykologiske grunnprinsipper som oppmerksomt nærvær, resiliens og mestringstro med konkrete metoder og praksisimpulser som mikro-valg, selv-tester og enkle hverdagsstrukturer. Du lærer hvordan du oppnår klarhet, tar bedre beslutninger og integrerer endringer bærekraftig i hverdagen – steg for steg, i ditt eget tempo.

 

Mer informasjon

Produsent
curameo AG
Hersbrucker Str. 23, 91244 Reichenschwand, Tyskland
https://www.klosterkitchen.de/pages/kontakt

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Joshua H. ★★★★★

The self-test at the end actually helped me pinpoint where I'm over-optimizing in my daily life. The psychology-based methods are practical and easy to apply without feeling like another chore.

Harper ★★★★★

The self-test at the beginning really helped me see where I'm overdoing it, and the concrete methods are easy to apply without feeling overwhelming. Exactly what I needed to step back from constant optimization.

Lily ★★★★★

I was pleasantly surprised how much practical advice they packed into just 40 pages. The concrete methods are simple to follow, and the psychological background makes it all click.