Klosterkitchen

Balance fremfor optimalisering - guide

Balance fremfor optimalisering - guide - Main image
Balance statt Optimierung RatgeberBalance statt Optimierung Ratgeber
$7.45 $14.9 In stock

Category: SHOP

Det viktigste i et øyeblikk

  • 40 sider 📄
  • Grundig og forståelig innhold fra psykologien 🧠
  • Integrert selvtest for å vurdere din nåværende situasjon ✍️
  • Konkrete metoder og modeller 🧩
  • Praksisimpulser for direkte anvendelse i hverdagen 💡
  • Mer klarhet og mindre press for en livsstil som virkelig passer deg 🎯

Beskrivelse

E-BOK BALANSE I STEDET FOR OPTIMALISERING – VEILEDER

Vår veileder "Balanse i stedet for optimalisering" som digital nedlasting.
Balanse i stedet for optimalisering er din guide til en mer bevisst livsstil – uten press, uten rigide regler. I stedet for høyere, raskere, lenger handler det om å komme tilbake til deg selv, forstå dine indre krav og utvikle realistiske, hverdagsvennlige endringer.E-boken kombinerer psykologiske grunnprinsipper som oppmerksomt nærvær, resiliens og mestringstro med konkrete metoder og praksisimpulser som mikro-valg, selv-tester og enkle hverdagsstrukturer. Du lærer hvordan du oppnår klarhet, tar bedre beslutninger og integrerer endringer bærekraftig i hverdagen – steg for steg, i ditt eget tempo.

 

Mer informasjon

Produsent
curameo AG
Hersbrucker Str. 23, 91244 Reichenschwand, Tyskland
https://www.klosterkitchen.de/pages/kontakt

Customer Reviews (4.9 / 5 · 16 reviews)

Eli ★★★★★

The 40-page length felt just right—dense but never dry, and the psychology-backed sections actually made me rethink my daily routine. The concrete methods are laid out so clearly that I started applying one immediately after finishing a chapter.

Miles U. ★★★★★

The self-test at the end really forced me to stop and actually look at my own patterns instead of just nodding along. I’ve reread the chapter on inner conflicts twice now, and the concrete methods feel doable, not like some abstract theory.

Emily ★★★★★

The 40 pages are dense but not dry—I actually found the psychology sections on stress loops explained stuff I’d been circling for years. The concrete methods in chapter 3 gave me a real routine to try, not just vague advice.

Related Products